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A #autoconfiança está relacionada à capacidade de realização e #desempenho, permitindo ao #indivíduo traçar #metas e alcançar #objetivos. A #confiança refere-se às #capacidades, #habilidades e #competências desenvolvidas pelo sujeito, sentindo-se bem #sucedido diante de #atividades, situações da vida #cotidiana e #conquistas. Saiba como aumentar a sua! #autoestima #psicologia #psicoterapia #perfeccionismo #zonadeconforto #terapia #depressao